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肠胃不好的人不能吃三种水果
2022-05-22

肠胃不好的人吃东西需要谨慎。有的食物虽然非常的美味,但是常吃会让肠胃不好的人更加受伤,容易加重肠胃疾病。那么肠胃不好的人应该少吃哪些食物呢?下面就介绍肠胃不好不能吃的水果。

肠胃不好的人不能吃三种水果

山楂开胃易致结石

山楂虽然有开胃效果,但是不能多吃。特别是脾胃不好的人,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

以上就是肠胃不好不能吃的水果。肠胃不好的人,消化系统非常的脆弱,如果多吃了这三种水果容易伤害到自己的肠胃健康,加重病情。

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(责任编辑:zxwq)

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