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激发假日消费市场潜力

原标题：激发假日消费市场潜力10月3日，游客在湖南省江永县千年古村上甘棠村游览。“十一”黄金周期间正值金秋时节，游客在大自然中尽情享受美丽秋色。田如瑞摄（中经视觉）10月2日，四川省遂宁市圣莲岛景区40余万株百合花、醉

老马博物馆揭幕印马布里形象文明观赛T恤将发布

京华时报讯（记者孙永军）昨天下午，马布里博物馆在北京邮政贺卡旗舰店揭幕。作为首都文明办授予的北京榜样，马布里积极参与公益宣传，清理地铁小广告，并在引导文明观赛中起到积极作用，首都文明办代表在现场对马布里表示了感谢。揭幕仪

技术彩民复式投注砸中935万奖金用途顺其自然

中国福利彩票双色球游戏近日第2015091期开奖，当期双色球头奖开出4注，单注奖金为908万多元。清远市一位彩民凭借一张“9+1”复式票中得1注一等奖，加上其余各级奖项共收获奖金915万多元，这是清远市今年双色球中出的最

鲁能新赛季阵容稳中有变留洋小将或回归一线队

昨日的鲁能基地开放日，曼诺为来访的山东球迷奉献了一场一个多小时的对抗赛。其间，两支对抗队伍的人员构成没有更换，身穿黄色和红色训练背心，踢完了4个小节。由此可以看出，曼诺并没有想在这个阶段就找出主力球员，所以只要让其各就其

科学的健身方式——“运动金字塔”

如今的生活条件越来越好，我们的活动却越来越少，由此导致的各种负面影响也日益多见。针对这种现象，最近有关科学家推出了一种科学的健身方式＆mdash；＆mdash；＆ldquo；运动金字塔＆rdquo；。在这五层＆ldqu

加强金融监管把好楼市资金“水龙头”

中共中央政治局在部署下半年经济工作时，明确提出“不将房地产作为短期刺激经济的手段”。各地坚持房住不炒定位，目前市场平稳，略有回落。促进楼市健康发展，关键要加强房地产金融监管，把好楼市资金“水龙头”，与此同时，加快推进房地

呵护胸部的简单扩胸操

要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美

秋膘不上身最利于秋冬的几种减肥运动

面对即将到来的冬季，你是否储备好足够的能量，以抵御寒冷的考验？如果没有，就请和我们一起去运动吧。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健具有何等重要的作用。运动专家建议运

预防自行车病的六个措施

手部疾患不少人长时间骑车后会感到两手木麻、酸胀无力，就连握笔写字、用筷进餐也会受到影响，医生称这种情况为“腕尺管综合症”。腕关节与手掌相交处的尺侧有一个腕尺管，由豌豆大小的豌豆骨和纤维组成，尺神经由此管穿过，分布到手部尺

让大脑更聪敏的健身运动

与其他器官不同的是，脑组织内没有能源储备，要想让脑细胞正常工作，就必须源源不断地向它们供应氧和葡萄糖，而血流是氧和葡萄糖进入大脑的惟一途径，因此，设法增加脑血流量是提高大脑功能的基础，而运动恰恰有这样的作用。特别是那些脑

夏日吃火锅三个“一”

夏日吃火锅三个“一” 摘要：俗话说“民以食为天”，享受美食乃人生的大事。广州城内不乏见到如此场景。吃出健康广东药学院附属第一医院营养科赵泳谊营养师俗话说“民以食为天”，享受美食乃人生的大事。广州城内不乏见到如此场景

六个最好健身方式

运动健身的六个“最好”最好的抗衰老运动：跑步。抗衰老的健身方法首推跑步，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。最好的减肥运动：滑雪、游泳。以手脚并用的效果最好，如滑雪、游

齐来进行刺激的蹦床游戏

Q：我们为什么蹦床？A：第一是好玩儿!当你被弹得高高的时候，害怕吗？惊声尖叫吗？够刺激!第二是有挑战性!玩蹦床要够险，够胆才能玩花样。第三是运动性!起跳后要维持身体平衡，保持姿态优美，可以锻炼身体的协调性。体操、跳水训练

办公室小动作，助你轻松瘦身！

办公室里你会发现，有些同事总会时不时的拍拍自己的腿，又或者会伸展一下四肢。其实，她们所做的这些小动作都可以消耗200到300卡的热量。你也想尝试下吧？以下五个简单小动作就能帮你轻松瘦身。起床前做仰卧起坐。只需要把你的膝

适合白领男士的腹部健身法

据调查的体质普遍较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状.日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形

办公室六大隐形法消脂瘦身

1.放松眼睛闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2—3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。2.放松全身将全身分为若干段，然后自上而下进行分段放松。其顺序为：头部

爱要怎么做

情人之间除了逛街、看电影、甜甜蜜蜜以外，还能一起做什么？今年的情人节，让我们告诉你，“爱”要怎么“做”，跟我们一起这样做，让你跟你的情人能健康长久、爱情永久。肩部运动＆＃8231；平躺地面，手臂弯曲约90度。＆＃8231

产后塑身大挑战

尤其是在产后40天的时候，在路上碰到一位很久没见的朋友，见了我竟然打趣：恭喜恭喜，怀孕了吧，几个月了？这可大大刺激了我。要知道，我的身材在生孩子前还是很不错的。作为一个营养工作者，我深深地知道，女性在怀孕期间体重会增加1

健走遵循“三三三原则”效果好

健走可不是平常的走路，如果没有掌握要领，很可能会事倍功半。北京亚健康防治协会会长陈飞松表示，健走可以预防心脏病、动脉硬化、脂肪肝、老年痴呆，并能消除压力。健走分两种，一种是欧式健走，健走者借助两根轻质手杖，像滑雪那样走路

新华社北京10月1日电（记者樊曦）记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，10月1日，全国铁路迎来“十一”黄金周客流高峰，预计发送旅客1750万人次。铁路部门增加运力投放，加开旅客列车1160列，共开行旅客列车10297列

运动是抗衰老最好的药

运动是抗衰老最好的药容颜焕发：出汗比敷面膜有效想要延缓皮肤衰老，排毒、保湿、营养这三方面缺一不可。如果毒素排不出来就容易长斑、长痤疮，保湿没做好就可能干裂，营养没跟上就会长皱纹，运动则可以一箭三雕，全面解决皮肤问题。　

“一乒到底，遇见美好”融创服务集团西南区域首届业主乒乓球大赛圆满落幕

华龙网-新重庆客户端7月21日17时讯2019年7月20日,融创服务集团西南区域“一乒到底，遇见美好”首届业主乒乓球大赛于重庆市渝北区金开运动公园圆满落幕。比赛现场，10强选手巅峰对决，经过近3小时角逐，来自融创奥园新亚

黑龙江男篮暂时退出NBL 球员曝

黑龙江男篮将暂时退出NBL联赛据《黑龙江晨报》消息（记者张澍），11日，中国篮协官网公布了2015赛季NBL（全国男子篮球联赛）联赛的竞赛规程，其中没有已经获得参赛资格的我省丰绅男篮的名字。一些网站迅速以“黑龙江男篮退

官方：汉诺威主帅弗隆策克下课

汉诺威96官方宣布，球队主帅弗隆策克宣布辞职。本赛季汉诺威96战绩糟糕，他们目前在联赛中排名倒数第二，只比倒数第一的霍芬海姆多1分。上轮比赛他们主场0-1不敌拜仁。今天汉诺威官方就宣布，弗隆策克辞去了球队主帅的职务，球队

人民日报钟声：亚当·斯密在悄悄流泪

“劳动生产力上最大的增进，以及运用劳动时所表现更大的熟练、技巧和判断力，似乎都是分工的结果。”“现代经济学之父”亚当·斯密在《国富论》开篇对“分工”的定义，奠定了自工业革命以来世界经济学的基石。如同一些美国知名学者所言，

2014年国民体质监测结果发布:成年男性体质下降

国家体育总局（下称“总局”）昨日在京发布了2014年国民体质监测公报。调查数据表明，与2010年相比，我国国民体质总体水平有所提升，超重肥胖增幅降低，但成年男性的体质状况下降。总局群体司司长刘国永表示，监测公报的意义在于

教练兼球员胡雪峰下季还打吗

近日，据山东媒体报道，巩晓彬出任青岛男篮主帅后，开始着手组建新的教练组。巩晓彬昔日助手、现江苏男篮执行教练莱登已经确定新赛季将重新辅佐巩晓彬。莱登从2013-2014赛季加盟江苏男篮，两个赛季以来，他一直兢兢业业。近日

切尔西高层访谈全文：艰难的决定

切尔西俱乐部宣布与主帅穆里尼奥和平解除合约之后，蓝军技术总监埃梅纳洛接受了切尔西电视台的专访，表示由于穆帅和球员出现了一些＆ldquo；明显的分歧＆rdquo；，俱乐部不得不＆ldquo；做出了这个无比艰难但是对球队有益

房屋租给酒店却被改成胶囊房房东获违约赔偿

房屋租给酒店却被改成胶囊房双方解除合同，房东获违约赔偿武汉晚报讯（记者夏晶通讯员陈禹昊杨泳）2018年8月，张某将二室一厅的毛坯房出租给某酒店作为职工宿舍，并签订了书面房屋租赁合同期限为三年，约定该酒店为张某装修房屋

中国科技馆将全面推进实名制预售票

人民网北京8月16日电（记者罗知之）为确保运行高峰期公众参观安全，提升参观环境品质、提高服务质量，中国科技馆于2019年7月10日起，试行场馆限流措施，采取瞬时流量控制和票务总量控制灵活调剂的方式，确保场馆良好的运行秩

杭州获2022年亚运会主办权申办过程无竞争对手

中新网9月16日电据央视新闻消息，北京时间今天中午，在第34届亚奥理事会代表大会上，亚奥理事会主席艾哈迈德亲王宣布：中国杭州获得2022年亚运会主办权。杭州成为了继北京、广州之后，第三座举办亚运会的中国城市。中国奥委会

第七届鸟巢欢乐冰雪季启动 "零距离"体验冬奥项目

中新网北京11月25日电（记者曾鼐）第七届鸟巢欢乐冰雪季25日正式启动，诸多冰雪赛事将精彩亮相。本届冰雪季开辟了冬奥项目体验区，民众可零距离感受冬奥乐趣。今年7月31日，北京成功获得2022年冬奥会举办权。作为将承办

中武自由搏击大赛：海峡两岸联队将挑战国际高手

中新网北京10月22日电（于晓）今天上午，2015中武第五届海峡两岸联队挑战世界自由搏击联合会拳王争霸赛新闻发布会在京举行。比赛将于10月30日在北京体育大学体育馆进行。本次大赛由WFU世界搏击联盟、北京体育大学武术学院

做好“放管服”&nbsp;江城有门路

今年以来，武汉“马上办、网上办、就近办、一次办”改革加码：再减申请材料280份，缩短审批时限122个工作日，精简办理环节206个。6月底开始，武汉新开办企业流程由4个压减为3个；企业开办办理时限减少至2个工作日，其中设立

西派时代精装大平层实体装修示范区完美发布

华龙网-新重庆客户端6月6日15时讯 6月5日下午16:00，以“向前一步，这是我们最好的时代“为主题的西派时代实体装修示范区媒体发布会在重庆巴滨圆满开幕。重庆各大媒体齐聚一堂，亲鉴西派精工，见证匠心点滴。西派时代媒体

中国车手亮相达喀尔首日酿车祸撞伤路人十余名

达喀尔拉力赛本报讯（记者褚鹏）2016年达喀尔拉力赛还未正式开赛，之前的计时赛段即发生事故。中国参加该项赛事的首位女车手郭美玲驾驶的MINI赛车失控，造成十余名路人受伤，其中2人伤势严重。据阿根廷媒体报道，包括8名成人

北京三级公立医院绩效考核方案：将挂钩主要领导任命

医疗质量、运行效率、持续发展与创新、满意度评价，这些都成为考核三级公立医院绩效的重要维度。市卫生健康委会近日同市发展改革委、市教委、市财政局、市人力社保局、市中医局、市医保局共同研究制定了《北京市三级公立医院绩效考核工作

《被光抓走的人》主创亮相新片发布会黄渤喊话“新到足够好看”

6月17日，现实主义轻科幻电影《被光抓走的人》隆重亮相新片发布会，导演董润年携主演黄渤、王珞丹、谭卓出席活动。活动现场播放了极为抢眼的概念短片，形式内容创新别致。当天，众主创接连以“被光抓走”式现身、“金句叠加悬念” 式

体坛周报：英雄迟暮国羽还需要林丹吗？

当李伟前脚迈入全英羽决赛，林丹被卡在了半决赛上，0比2输给石宇奇，让第38次的＆ldquo；林李大战＆rdquo；成为泡影。都在质疑林丹是不是老了，是不是真不行了，但更现实的问题是，还在的林丹，到底是国家队和世界羽坛更需

快讯：蒂托铲飞克罗斯被直接罚下

西甲第16轮皇马主场迎战巴列卡诺的比赛进行到14分钟的时候，巴列卡诺2号球员蒂托滑铲皇马中场克罗斯被主裁直接红牌罚下，从慢动作看蒂托这个铲球动作并没有收，亮出了鞋钉，结结实实踢到了克罗斯，随后客队球员特拉索拉斯也因和裁判

76人年轻球员支持球队增加老将海耶斯或加盟

中新网12月24日电据NBA中国官网消息，外媒报道称费城76人队的年轻球员们表示，希望球队能增加一些老将。近日，查克-海耶斯和约翰-卢卡斯三世和主教练布雷特-布朗进行了会面。“我认为拥有任何类型的老将对我们来说都是有益

运动养生：“动汗”最为可贵

中医自古就有＆ldquo；出汗养生治病＆rdquo；之说，主张出汗可以通经活络，疏通血脉，但现代人夏季出汗机会越来越少了，如今不少商场和办公楼里早早就开了空调，家里、车上也都有空调，整天清清爽爽的，一滴汗都不用出。

在家常做“脚踝操”预防高血压引起的下肢血管病变

中老年人要警惕脚踝老化僵硬，脚踝老化僵硬会引发高血压，引起下肢动脉血管梗塞，甚至偏瘫。在家常做＆ldquo；脚踝操＆rdquo；，对预防高血压引起的下肢血管病变很有效果。伸踝运动取跪姿，脚背朝下，上身缓

将健康送到家门口大渡口区首个“健康小屋”落地阳光社区

华龙网-新重庆客户端9月9日16时讯当前正处于一个大数据时代，医疗卫生领域已经在逐步应用人工智能和大数据技术，智慧医疗正在兴起，它将是实践健康中国战略的重要组成部分。如何“让数据多跑路让群众少跑腿”，把健康带到老百姓

神秘“外教”火线助阵四川男篮邓特蒙要爆发？

经过三天休整，2015-2016赛季CBA总决赛第三场今晚7点35分将在四川省体育馆进行，这是成都历史上首次迎来国内顶级职业联赛总决赛，因此也受到外界的极大关注。对于在客场拿回一场胜利、总比分打成1比1的四川金强队来说，

香港维多利亚公园亮起中秋彩灯许多家庭“全员出动”

【美美美！香港维多利亚公园亮起中秋彩灯】中秋将至，昨日起，香港维多利亚公园举行中秋彩灯展览。憨态可掬的兔子遥望明月，展翅飞翔的凤凰寓意吉祥，月光下的天马气宇轩昂，流光溢彩的灯光走廊＆hellip；＆hellip；各式各样

锵锵三人行彭丽媛恒大将降低负债率房企前十大门槛将升至4000亿董浩女儿

2016年因入股万科、销售额超越万科、恒大人寿炒股而备受关注的中国恒大，迎来了2016年的业绩发布会。上次业绩会未现身的恒大董事局主席许家印这次也来了，面带笑容的他看起来心情不错。业绩会上，许家印对公司负债率升高、让渡万

秦怡儿子日本欲整顿av业歪风女优全裸拍av惨遭强奸（图）日本mm

宅男哭惨了，日本欲整顿av业歪风，以后会不会没有av作品看？近日，日本内阁官房长官菅义伟宣布，将对AV界加强监管，以杜绝街头搭讪路人、逼拍A片的歪风，还为此展开了跨部门的会议，似乎有意要成立专案小组，直接赋予权力直接逮捕

风之子纳什中戏校花晒锁骨撩人照爱运动长腿逆天皮肤白皙陈晓旭第一任丈夫

初识张雪琪，你一定会被她超级清纯的外表所吸引。事实上，她也的确是中戏同学们心目中的“女神”。日前，张雪琪健身照曝光，这位中戏校花晒锁骨撩人照，爱运动长腿逆天，皮肤光滑白皙的她充满着青春气息。中戏校花晒锁骨撩人照中戏校花

防癌要选择适合自身的锻炼项目和强度

＆ldquo；世界上没有哪种＆lsquo；运动理论＆rsquo；是万能的！＆rdquo；专家介绍，不少肿瘤患者在确诊后，青睐于运动健身来提高免疫力，但肿瘤病人应全面检查身体之后，根据个人生活方式、身高体重、年龄、日常消

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